Host host, snörvel snyft snyft...
Jag har till och med cyklat bort min pollenallergi från ett år till ett annat. Den kom som en snorig lavett en aprildag 1995. Och den försvann 10 år senare då jag trappade upp cyklingen från pendlare till slavisk motionär.
Nu sitter jag och får den ena fina rapporten efter den andra från cykelkompisar om fina turer under helgen. Ett gäng gav sig ut på 20-milarunda i söndagens solsken. Tappert. Som sagt, har man tiden är det ju OK, men knappast en nödvändig förberedelse för att köra 30 mil i juni runt Vättern. Jag brukar nöja mig med 10-12 mil på helgen sen får man trappa upp intesiteten i stället.
Den här helgen ägnade jag åt lågintensivt trädgårsarbete i stället, med förhoppningen att tuppen i halsen skulle ge med sig till i går. Så skulle jag köra hårt igen i veckan. Men tuppen är kvar i halsen o nu flaxar hans släktingar i näsan i också. Skit. Annars var förra veckan rätt bra träningsmässigt, kändes som flåset började komma enklare.
Redan till helgen finns ett motionslopp i Ödeshög där man kan pröva om farten finns i kroppen, kanske lite tidigt, men nyttigt. När det är många som vill köra fort går det fort också. Att köra lopp är bra träning för fart och vana att köra i klunga. Det finns alltid grupper som kan och vill kör i samma fart som du.
Kolla på www.scfmotion.se/kalender för att hitta lopp nära dig. Innan Vättern finns hur mycket som helst att välja på.
Nu ska jag fixa lite föda till mig o kidsen. Småplättar med rivna morrötter.
2010-04-27
They all agree, UGG Boots are so comfortable and relaxed.Do you need a pair of warm, comfortable Australia Ugg Boots, Welcome to our website UGG Boots Sale merchandise what you need ,In our website there are many different styles of Cheap Ugg Boots On Sale . Good quality,Cheap price,Shopping Easy, Select Your Currency. All Orders Enjoy Free Shipping! No Tax! Shipping As a Gift!
Related Links:
http://www.uggbootsdream.com/
http://www.uggbootscool.com/
http://www.uggbootsshine.com/
http://www.dunkstorm.com/
http://www.monclerstorm.com/
The modern Chicago Cubs and <a href="http://www.nfljerseyschina.org/mlb-jerseys/atlanta-braves.html"><strong>Atlanta Braves Jerseys</strong></a> franchises trace their histories back to the National Association of Professional Base Ball Players in the early 1870s. Many believe that the formation of the National League in 1876 is the beginning of Major League Baseball.Players like to wear <a href="http://www.nfljerseyschina.org/mlb-jerseys/detroit-tigers.html"><strong>Detroit Tigers jersey</strong></a> very much. Those who soccer teams who would like to chuckle you probably did producing a fundamental scholarship grant deal with more severe opposition.Duplicate jerseys provide exactly the same doing your hair because the genuine mlb jerseys and <a href="http://www.nfljerseyschina.org/mlb-jerseys/san-francisco-giants.html"><strong>San Francisco Giants jerseys</strong></a> cheap, nonetheless include filter imprinted lettering made of your lighter in taste nylon uppers content, making all of them less expensive as well as even more at ease. Darren Rovell at CNBC brings us the list of the top selling (<a href="http://www.nfljerseyschina.org/mlb-jerseys.html"><strong>mlb jerseys</strong></a>)Major League Baseball jerseys from 2010, but before we get to that, we should talk about The Jersey Code.