Att väja för en daggmask
I morse var det dags för första gången, ett vårtecken så säkert som något, långa dagge stäckte ut sig på vägen framför mig och instinktivt svängde jag undan. Helt i onödan för egen del, eftersom jag kvart över 6 satt på gamla vintercykeln (vet inte hur många gånger jag ställt undan henne). Maskskärmarna satt ju på med förlängningar o allt. Men jag räddade ju liv.
Nog om maskar, hade ett fint pass på torra vägar i lödrags morse, ute kvart över 7 ensam och hojade runt landsjön i lagom mak, för att möta upp lite fler folk runt halv 9 tiden i Huskvarna. Hann in på Preem och låna lite 5-56 (varför heter det så?) Sedan bar det av mot Gränna i bra fart. Lite för bra tyckte nog någon. Jag kände mig ovanligt stark o rask och skulle ju inte med hela vägen. En av tvillingarna skulle diplomeras i Ju-jutsu (stavning?) vid kl 11, därför var det dags för vändning i Ölmstad. Med tanke på motvinden blev det en kamp mot klockan.
Mer fina Hvenbilder på boysen.Jern Henrik svängde också av och vi tog lite småvägar hemåt för att kyssa vinden lite från sidan. Vägen upp till Skärstads kyrka var dock otroligt trög. Vi åkte sida vid sida hela vägen, så jag fick streta på. Henrik pratade och jag hostade ur mig enstaviga läten till svar På VR-vägen mot kaxholmen mötte vi ett antal glada cyklister som var på väg att göra om vårt misstag, gå ut i medvind. Kände mig fortsatt pigg, med endast en banan äten, och vi tog raka vägen till dojon, och jag hann med två minuters marginal. Där mötte vi båda tvillingarna med VR-medaljer runt halsen. Innan hade de hunnnit med att köra Minivättern som gästspelade i en av stans parker på morgonen. Det ska böjas i tid...
Kändes inte som ett långpass mentalt, men blev ju nästan 4 timmar totalt, utan pausande. Det får duga. Söndagen blev vilodag med vedfixande och biltvätt, och en timmes skatande i betongparken. Plus jobb med bokföring och en artikel som skrevs mellan 22-24 i går kväll. Pu! Jag som skulle upp tidigt idag för ett extrainsatt spinnnpass i Jönköping. Körde för fullt. Har varit bättre på att dosera träningen i år, fler vilodagar och lugna pass. Kommer köra hårt denna vecka och nästa sedan får vi ta det lite lugnare inför VR. Eller hur många veckor är det kvar?
Ja vi får se, träna på, lagom eller mycket, men aldrig mycket lite!
2011-05-16
Real Tiffany jewellery <strong><A href="http://www.pandoracharms-jewellery.com/">Pandora Jewelry</A></strong> is stylish in almost every solo and <strong><A href="http://www.pandoracharms-jewellery.com/pandora-bracelets.html">Pandora Bracelets</A></strong> every detail. So when picking <strong><A href="http://www.pandoracharms-jewellery.com/pandora-charms-1.html">Pandora Charms</A></strong> your jewelry, you also can spend curiosity toward particulars within of the items, for example, the lobster of the Tiffany <strong><A href="http://www.pandoracharms-jewellery.com/pandora-silver-beads-1.html">Pandora Silver</A></strong> jewelry. typically real jewellery has huge production great on top of that to the lobster of it is tight. once the just one you are looking at attributes a loose <strong><A href="http://www.pandoracharms-jewellery.com/pandora-gold-beads-1.html">Pandora Gold Beads</A></strong> or flimsy lobster, it is most probable a fake one.
Rosetta Stone German
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=80
Rosetta Stone Greek
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=81
Rosetta Stone Indian
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=82
Rosetta Stone English
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=78
Rosetta Stone Italian
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=83
Rosetta Stone Japanese
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=75
Rosetta Stone Arabic
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=76
Rosetta Stone Chinese
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=77
Rosetta Stone French
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=79
Rosetta Stone Portuguese
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=74
Rosetta Stone Spanish (Latin America)
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=85
Rosetta Stone Spanish
http://www.learn2ndlanguages.com/index.php?main_page=product_info&cPath=13&products_id=84
Rosetta Stone Personal Edition contains everything you need to give the voice inside of you new language. The method used recreates the natural way you learned your first language, revealing skills that you already have. Rosetta Stone Version 3: Spanish (Spain) Level 1, 2 ,3 ,4 & 5 Set with Audio Companion you connect with the world around you. Rosetta Stone Language Software DVDs on sale, you can get the discount Rosetta Stone Software form learn2ndlanguages.com, save up to $200, Low price much cheaper than ebay. Good quality after-sale service,no sale tax and free shipping. http://www.learn2ndlanguages.com
Informed people turned out to be <a href="http://www.pandorag.com">pandora charms on sale</a> well-versed in any notable availablility of Pandora necklaces for order. Many numerous varieties together with <a href="http://www.pandorag.com/Pandora-Bracelets-33-738-1">pandora bracelets sale</a> <a href="http://www.pandorag.com/Pandora-Bracelets-33-738-1">pandora charm bracelet</a> variations own constructed a sophisticated charisma accessory alot more different together with genuine than you ever have.
It's adviseable to make sure that <a href="http://www.coach-online-outlet.net/">coach outlet online</a> an individual's train has got demonstrated path reports during the special space you will want aid in. For example, should you need assistance operating <a href="http://www.coach-online-outlet.net/coach-bags-outlet-online-c-10">coach bags outlet</a> a newly purchased online business, obtain a train utilizing working experience together with historical past for leading thriving startups.
They're just created for tiny, low to medium together with deep frizzy hair. And once a good GHD golf irons owner, traditionally
<a href="http://www.thestraightener.com">hair straighteners</a> ordinarily a good GHD golf irons master with consequently onwards.
Although some most women really enjoy stiletto heel shoes, other individuals <a href="http://www.heelvipshop.com">christian louboutin outlet</a> usually do not put them on oftentimes. Women dress up <a href="http://www.heelvipshop.com">Christian Louboutin Pumps</a> boots or shoes, mainly stiletto heel shoes, have grown daunting.
{<a href="http://www.wilson-tennisrackets.com">wilson tennis rackets</a>|<a href="http://www.wilson-tennisrackets.com">wilson blx</a> sports equipment. It is constantly working to provide state of the art equipment to gamers ..